مشکلات کنترل مثانه شرایطی هستند که بر نحوه نگه داشتن یا دفع ادرار توسط فرد تأثیر میگذارند . بیاختیاری ادرار (UI) که به صورت تصادفی رخ میدهد، یکی از شایعترین مشکلات کنترل مثانه است. بیاختیاری ادرار یک بیماری نیست، بلکه وضعیتی است که ممکن است با یک مشکل سلامتی یا رویداد زندگی دیگر، مانند مشکلات پروستات یا بارداری، مرتبط باشد.
مشکلات کنترل مثانه میتواند یک ناراحتی کوچک باشد یا میتواند کیفیت زندگی شما را به شدت تحت تأثیر قرار دهد. ممکن است به دلیل این مشکلات از شرکت در فعالیتها خجالت بکشید یا بترسید، یا ممکن است نتوانید روال عادی خود را تکمیل کنید. به عنوان مثال، ممکن است هنگام دویدن یا سرفه ادرار از دست بدهید، یا ممکن است قبل از رسیدن به توالت، ادرارتان نشت کند.
مشکلات کنترل مثانه رایج هستند . درمان مناسب میتواند کیفیت زندگی شما را بهبود بخشد. با یک متخصص مراقبتهای بهداشتی در مورد نشت ادرار صحبت کنید. متخصصان مراقبتهای بهداشتی - به ویژه متخصصان زنان، متخصصان ارولوژی و متخصصان طب سالمندان - اغلب با افراد در مورد مشکلات کنترل مثانه صحبت میکنند. متخصصان مراقبتهای بهداشتی میتوانند با پیشنهاد تغییرات ساده در سبک زندگی، به درمان مشکل یا مدیریت علائم کمک کنند. مراقبان ممکن است از یک متخصص مراقبتهای بهداشتی یا یک گروه پشتیبانی کمک بگیرند. هر چه زودتر کمک دریافت کنید، بیاختیاری ادراری زودتر بهبود مییابد.
آیا مشکلات کنترل مثانه نام دیگری دارند؟
مشکلات کنترل مثانه که باعث نشت ادرار میشوند، بیاختیاری ادرار (UI)، نشت ادرار و از دست دادن ادرار نیز نامیده میشوند.
انواع مشکلات کنترل مثانه چیست؟
انواع مشکلات کنترل مثانه با علائم آنها مشخص میشوند . شایعترین مشکلات کنترل مثانه عبارتند از:
- بیاختیاری استرسی
- بیاختیاری فوریتی
- بیاختیاری رفلکسی
- بیاختیاری ناشی از سرریز شدن
- بیاختیاری عملکردی
- بیاختیاری موقت
- شب ادراری
بیاختیاری استرسی
بیاختیاری ادرار ناشی از استرس زمانی رخ میدهد که حرکت - سرفه، عطسه، خنده یا فعالیت بدنی - به مثانه فشار وارد کند و باعث نشت ادرار شود.
بیاختیاری فوریتی
بیاختیاری فوریتی زمانی اتفاق میافتد که شما نیاز شدید به ادرار کردن دارید و قبل از اینکه بتوانید به توالت برسید، ادرار نشت میکند. بیاختیاری فوریتی اغلب به عنوان مثانه بیشفعال شناخته میشود. این نوع بیاختیاری زمانی اتفاق میافتد که برخی از اعصاب و عضلات مثانه برای نگه داشتن ادرار در مثانه با هم کار نمیکنند و ادرار در زمان نامناسبی آزاد میشود.
ممکن است همزمان بیاختیاری فوریتی و استرسی داشته باشید که به آن بیاختیاری مختلط میگویند.
بیاختیاری رفلکسی
در بیاختیاری رفلکسی، ادرار بدون هشدار یا نیاز به ادرار کردن نشت میکند. این نوع بیاختیاری اغلب زمانی اتفاق میافتد که اعصاب مثانه شما آسیب دیده و به درستی با مغز شما "ارتباط" برقرار نمیکنند. در طول بیاختیاری رفلکسی، مثانه در زمان نامناسب منقبض یا رفلکس میشود و باعث نشت ادرار میشود. آسیب عصبی ناشی از بیماریهایی مانند اماس یا تروما ، مانند آسیب نخاعی ، از جمله علل بیاختیاری رفلکسی هستند. بیاختیاری رفلکسی گاهی اوقات بیاختیاری "ناآگاه" یا "ناخودآگاه" نامیده میشود.
بیاختیاری ناشی از سرریز
بیاختیاری سرریز ادرار زمانی رخ میدهد که مثانه به طور کامل تخلیه نمیشود و باعث میشود ادرار زیادی در مثانه باقی بماند. در بیاختیاری سرریز ادرار، ادرار به دلیل پر شدن بیش از حد مثانه نشت میکند.
بیاختیاری عملکردی
بیاختیاری عملکردی زمانی رخ میدهد که یک ناتوانی یا مانع فیزیکی، یا مشکل در صحبت کردن یا فکر کردن، مانع از رسیدن به موقع شما به توالت شود. به عنوان مثال، فردی که روی ویلچر است ممکن است نتواند به موقع به توالت برسد، فردی که آرتروز دارد ممکن است در باز کردن دکمههای شلوار خود مشکل داشته باشد، یا فردی که آلزایمر دارد ممکن است متوجه نشود که برای رسیدن به توالت به زمان نیاز دارد.
بیاختیاری موقت
بیاختیاری موقت یا گذرا به دلیل یک وضعیت موقت، مانند استفاده از داروی خاص یا ابتلا به بیماری که باعث نشت ادرار میشود، مدت کوتاهی طول میکشد. به عنوان مثال، عفونت ادراری (UTI) یا سرفه شدید ممکن است باعث بیاختیاری موقت شود.
شب ادراری
شب ادراری که به آن شب ادراری شبانه نیز گفته میشود، فقط در کودکان رخ نمیدهد . برخی از بزرگسالان به دلایل مختلف هنگام خواب دچار نشت ادرار میشوند. مصرف برخی داروها یا نوشیدن کافئین یا الکل در شب میتواند خوابیدن در طول شب بدون نشت ادرار را دشوار کند. در برخی موارد، مثانه نمیتواند ادرار کافی را در طول شب نگه دارد. تغییرات سبک زندگی اغلب میتواند این علائم را بهبود بخشد.
برخی افراد به دلیل تولید ناکافی یک هورمون خاص در شب، رختخواب خود را خیس میکنند که میتواند نشانهای از دیابت بیمزه باشد . سایر مشکلات سلامتی، مانند عفونت ادراری، سنگ کلیه ، نارسایی احتقانی قلب ، بیماری مزمن کلیه ، بزرگ شدن پروستات یا آپنه انسدادی خواب (NIH external link) ، میتوانند باعث خیس شدن رختخواب یا تکرر ادرار در شب شوند.
بیاختیاری ادرار در زنان در تهران؛ علل، راههای پیشگیری و درمان
فوبیا در مقابل ترس: دانستن تفاوت آنها تسکین دهنده است