هنگام پیمایش در دنیای مراقبت‌های سلامت روان برای فرزندتان، درک نقش متخصصان مختلف می‌تواند به والدین کمک کند تا بهترین تصمیمات را بگیرند. هدف هر دو حرفه بهبود سلامت روان است و متخصصان اغلب با یکدیگر همکاری می‌کنند یا به یکدیگر ارجاع می‌دهند.
درک نقش‌ها
روانشناسان متخصصانی هستند که عمدتاً در نظریه روانشناسی و روش‌های درمانی آموزش دیده‌اند. آنها دارای مدرک دکترا در روانشناسی - یا PhD یا PsyD - هستند و آموزش آنها بر روان‌درمانی، تحقیق و اغلب آزمایش‌های روانشناختی تأکید دارد. روانشناسان در درمان علائم شناختی و رفتاری، مشکلات یادگیری، چالش‌های عاطفی و اختلالات روانی با استفاده از روش‌های غیرپزشکی مانند درمان شناختی رفتاری (CBT)، درمان بین فردی و سایر روش‌های گفتاردرمانی مهارت دارند.
از سوی دیگر، روانپزشکان پزشکانی هستند که در سلامت روان تخصص دارند و واجد شرایط تشخیص و درمان در درجه اول از طریق مداخلات پزشکی هستند. روانپزشکان می‌توانند دارو تجویز کنند و اغلب این کار را با روان‌درمانی ادغام می‌کنند تا بیماری‌هایی مانند ADHD، اضطراب، افسردگی یا اختلال دوقطبی را درمان کنند. آموزش پزشکی آنها به آنها این امکان را می‌دهد که بفهمند چگونه داروها می‌توانند الگوهای علائم را به طور مؤثر درمان کنند.
آموزش و صلاحیت‌ها
روانشناسان پس از اتمام دوره کارشناسی، وارد دوره دکترا می‌شوند که شامل آموزش جامع در زمینه ارزیابی و درمان روانشناختی است. آنها همچنین باید قبل از اینکه بتوانند به طور مستقل فعالیت کنند، یک دوره کارآموزی بالینی تحت نظارت و دوره فوق دکترا را که در مجموع چندین سال طول می‌کشد، بگذرانند.
در مقابل، روانپزشکان در دانشکده پزشکی تحصیل می‌کنند و پس از گذراندن دوره رزیدنتی روانپزشکی، تحت نظارت در محیط‌های بالینی واقعی آموزش می‌بینند. این آموزش پزشکی به روانپزشکان اجازه می‌دهد تا دارو تجویز کنند، که این یک تمایز اصلی با روانشناسان است.
رویکردهای درمانی
انتخاب بین روانشناس در مقابل روانپزشک اغلب به ماهیت درمان مورد نیاز بستگی دارد. اگر فرزند شما به مداخله درمانی نیاز دارد که شامل دارو نباشد، روانشناسان به خوبی می‌توانند به او کمک کنند. رویکرد آنها کل‌نگر است و اغلب کل خانواده را درگیر می‌کند تا اطمینان حاصل شود که محیط کودک از سلامت روان او حمایت می‌کند. روانشناسان به ویژه برای خدمات درمانی مانند مقابله با اضطراب، اختلال وسواس فکری عملی، افسردگی، استرس مدرسه، مشکلات مهارت‌های اجتماعی و مدیریت اختلالات رشدی مانند مواردی که در اوایل کودکی دیده می‌شود، مؤثر هستند .
همکاری با روانپزشک زمانی مفید است که درمان دارویی در کنار روان‌درمانی مفید باشد، زمانی که تأثیر درمان نیز به اندازه مورد انتظار مؤثر نبوده باشد، و زمانی که علائم عاطفی یا رفتاری آنقدر قابل توجه باشند که از نظر عملکردی زندگی کودک یا نوجوان را مختل کنند. روانپزشکان همچنین نیازهای دارویی مداوم را مدیریت کرده و دوزها را بر اساس رشد کودک و عوارض جانبی تنظیم می‌کنند.
چه زمانی یک روانشناس انتخاب کنیم
اگر فرزند شما با علائم عاطفی و/یا رفتاری دست و پنجه نرم می‌کند که نیازی به درمان دارویی ندارند، روانشناس اولین گزینه برای مداخله است. روانشناسان همچنین می‌توانند با روانپزشکان همکاری کنند تا تیمی تشکیل دهند که از کودک یا نوجوان و والدین آنها حمایت کند.
وقتی ارزیابی جامعی مورد نیاز باشد، برخی روانشناسان آزمایش‌های روانشناسی را نیز برای تشخیص شرایطی مانند ADHD یا ناتوانی‌های یادگیری انجام می‌دهند که می‌تواند به پشتیبانی آموزشی و رشدی بیشتر کمک کند.
چه زمانی یک روانپزشک انتخاب کنیم؟
اگر علائم سلامت روان فرزند شما پیچیده و احتمالاً مرتبط با بیماریهای عصبی یا ژنتیکی باشد، انتخاب یک روانپزشک ممکن است ضروری باشد. اگر فرزند شما برای مدیریت دارو به ارزیابی روانپزشکی نیاز دارد، یا اگر با اختلالات شدیدتر سلامت روان مواجه است، مشارکت روانپزشک می‌تواند بسیار مفید باشد.
آموزش پزشکی آنها به آنها اجازه می‌دهد تا بر دارودرمانی نظارت داشته باشند و آن را با مداخلات روان‌درمانی ادغام کنند و یک برنامه درمانی جامع ارائه دهند که تمام جنبه‌های سلامت کودک را در بر می‌گیرد. برخی از روانپزشکان هم درمان و هم مدیریت دارو را ارائه می‌دهند.
گزینه‌های مراقبت مشارکتی
گاهی اوقات، بهترین رویکرد برای مدیریت سلامت روان کودک، شامل حضور همزمان یک روانشناس و یک روانپزشک است. این مدل مراقبت مشارکتی تضمین می‌کند که به تمام جنبه‌های رفاه کودک رسیدگی شود. به عنوان مثال، یک روانپزشک ممکن است درمان پزشکی را مدیریت کند در حالی که روانشناس بر درمان‌های رفتاری و پشتیبانی تمرکز دارد. این کار گروهی می‌تواند به ویژه برای کودکانی که نیازهای پیچیده‌ای دارند، مؤثر باشد، جایی که دارو به تثبیت علائم کمک می‌کند و درمان به توسعه استراتژی‌های مقابله و مهارت‌های اجتماعی کمک می‌کند.
تأثیر بر پویایی خانواده
انتخاب بین روانشناس یا روانپزشک همچنین می‌تواند به تأثیر علائم کودک بر پویایی خانواده بستگی داشته باشد. روانشناسان اغلب برای بهبود ارتباطات، حل اختلافات و ایجاد محیط‌های حمایتی در خانه، از نزدیک با خانواده‌ها همکاری می‌کنند. آنها ممکن است استراتژی‌های فرزندپروری را ارائه دهند که برای تقویت رفتارهای مثبت و مدیریت چالش‌ها بسیار مهم است. روانشناسان همچنین اغلب مستقیماً با تیم‌های مدرسه همکاری می‌کنند. در همین حال، روانپزشکان ممکن است بیشتر بر نیازهای پزشکی فردی کودک تمرکز کنند، اما می‌توانند راهنمایی کنند که چگونه اعضای خانواده می‌توانند از درمان کودک حمایت کنند.
روانشناس در مقابل روانپزشک: کدام یک برای فرزند شما مناسب است؟