مکیدن انگشت شست در نوزادان شایع است و اغلب قبل از تولد شروع می‌شود. در بیشتر موارد، نوزادان و کودکان نوپا خود به خود مکیدن انگشت شست خود را متوقف می‌کنند.
مکیدن انگشت شست در صورت ادامه با افزایش سن، ممکن است باعث ایجاد مشکلاتی در دندان‌ها و فک در حال رشد کودکان شود.برای ارتباط با روانشناس کودک در تهران با گروه روانشناسی ویان تماس بگیرید.
چرا نوزادان و کودکان شست خود را می‌مکند؟
در سال اول زندگی ، از هر ۳ نوزاد، حداکثر ۱ نفر انگشت شست یا انگشتان دیگر خود را می‌مکد. مکیدن یک واکنش طبیعی در نوزادان است که به آنها در تغذیه کمک می‌کند. در برخی از نوزادان و کودکان، مکیدن انگشت شست یا انگشتان دیگر به یک رفتار آرامش‌بخش تبدیل می‌شود. این کار می‌تواند به آنها کمک کند:
- خود تسکینی
- احساس امنیت کنید
- برو بخواب
بیشتر کودکان نوپا به طور طبیعی بین ۲ تا ۴ سالگی مکیدن انگشت شست خود را متوقف می‌کنند. تا سن ۸ سالگی، کمتر از ۱ نفر از هر ۲۰ کودک انگشت شست خود را می‌مکند.
آیا مکیدن انگشت شست برای دندان‌ها مضر است؟
بسیاری از کودکانی که انگشت شست خود را می‌مکند، مشکلی با دندان‌هایشان ندارند. اینکه آیا مکیدن انگشت شست باعث ایجاد مشکل می‌شود یا خیر، ممکن است به موارد زیر بستگی داشته باشد:
- رشد و تکامل فرزند شما
- هر چند وقت یکبار انگشت شست خود را می‌مکند
- زاویه قرار دادن انگشت شست در دهانشان
- چقدر سخت می خورند
اگر کودک شما هنوز هم وقتی دندان‌های دائمی‌اش (دندان‌های بزرگسالی) شروع به ظاهر شدن می‌کنند، انگشت مکیدن او ممکن است به یک مشکل تبدیل شود.
مشکلات احتمالی ناشی از مکیدن انگشت شست می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
- فک بالای فرزندتان از صورتش جلوتر آمده است
- دندان‌های جلویی فک بالا به سمت بالا و بیرون رانده می‌شوند که معمولاً اوربایت نامیده می‌شود.
- دندان‌های جلویی فک پایین به عقب متمایل شده‌اند
- فاصله بین دندان‌های بالا و پایین کودک شما
- ناتوانی در گاز گرفتن دندان‌های جلو روی هم
- کام (سقف دهان) به سمت بالا فشرده و باریک می‌شود
همچنین ممکن است گفتار فرزند شما و موقعیت زبان او در دهانش تحت تأثیر قرار گیرد.
چگونه می‌توانم مکیدن انگشت شست توسط فرزندم را متوقف کنم؟
به یاد داشته باشید، اکثر کودکان تا سن ۴ سالگی خودشان مکیدن انگشت شست خود را ترک می‌کنند. برخی دیگر نیز وقتی به مدرسه می‌روند این کار را متوقف می‌کنند.
تقویت مثبت بهترین راه برای کمک به فرزندتان برای ترک مکیدن انگشت شست است. حمایت، تشویق و یادآوری مهم هستند.
توجه به اینکه چه زمانی انگشت شست خود را نمی‌مکند و اشاره به اینکه چقدر «بزرگ» شده است، راهی برای مثبت بودن است. همچنین وقتی کودک متوجه می‌شود که می‌خواهد مکیدن انگشت شست خود را متوقف کند، این کار آسان‌تر می‌شود.
نکات خودیاری
در اینجا چند راهکار برای کمک به فرزندتان برای ترک مکیدن انگشت شست ارائه شده است.
- یادآوری‌ها - به آرامی به فرزندتان یادآوری کنید که انگشت شست خود را از دهانش بیرون بیاورد. وقتی این کار را انجام داد، او را در آغوش بگیرید و تشویق کنید. همچنین می‌توانید اگر با افراد دیگری هستید، یک علامت خصوصی ایجاد کنید تا از خجالت کشیدن فرزندتان به خاطر یادآوری جلوگیری شود.
- پیشرفت آنها را ثبت کنید - روی یک تقویم، و وقتی رفتارشان را کاهش می‌دهند یا متوقف می‌کنند، به آنها پاداش یا برچسب بدهید.
- موانع - در شب، از دستکش یا یک باند چسبی روی انگشت شست آنها به عنوان مانع استفاده کنید.
مکیدن انگشت شست عادتی است که ممکن است ترک آن کمی طول بکشد. سعی کنید هنگام کمک به فرزندتان صبور و مثبت باشید. آنها را تشویق کنید که خودشان بخواهند این عادت را ترک کنند. به آنها به شیوه‌ای منفی غر نزنید، زیرا این کار می‌تواند فرزندتان را در حالت تدافعی قرار دهد.
این راهکارها همچنین ممکن است به فرزند شما کمک کند تا استفاده از پستانک را متوقف کند .
چه زمانی برای عادت مکیدن انگشت شست باید کمک گرفت؟
اگر فرزند شما در حدود سن شروع مدرسه (۴ تا ۷ سالگی) همچنان انگشت شست خود را می‌مکد، در مورد آن با یکی از افراد زیر صحبت کنید:
- دندانپزشک
- دندانپزشک
- متخصص ارتودنسی
بهتر است تا این سن صبر کنید زیرا فرزندتان باید به سنی رسیده باشد که بتواند این عادت را درک کند و مسئولیت آن را بپذیرد.
برندسازی در سئو به چه معناست