چه چیزی باعث اختلال اضطراب اجتماعی می شود؟

اگر تشخیص داده شود که شما مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی هستید، احتمالاً ژن های خاصی دارید که شما را مستعد ابتلا به این اختلال می کند. اگر یکی از بستگان درجه یک شما مبتلا به SAD است، ممکن است دو تا شش برابر بیشتر در معرض ابتلا به این اختلال باشید.

وراثت پذیری نسبت تنوع در یک فنوتیپ (صفت، ویژگی یا ویژگی فیزیکی) است که تصور می شود به دلیل تنوع ژنتیکی در افراد ایجاد می شود. تغییرات باقی مانده معمولاً به عوامل محیطی نسبت داده می شود. مطالعات وراثت پذیری معمولاً سهم متناسب عوامل ژنتیکی و محیطی را در یک صفت یا ویژگی خاص تخمین می زند.

تاکنون، محققان ساختار ژنتیکی خاصی را که با SAD مرتبط باشد، پیدا نکرده اند. با این حال، آنها ژن های خاصی را یافته اند که با سایر اختلالات اضطرابی مانند آگورافوبیا و اختلال هراس مرتبط است . 4

علل محیطی اضطراب اجتماعی

علل روانی-اجتماعی اختلال اضطراب اجتماعی شامل عواملی در محیط است که با بزرگ شدن شما را تحت تأثیر قرار می دهد. اگر یکی از والدین شما دارای اختلال اضطراب اجتماعی باشد، احتمال اینکه خودتان به این اختلال مبتلا شوید، بیشتر است. این می تواند به دلیل تأثیرات ژنتیکی و محیطی باشد. 2

روانشناسان نظریه هایی در مورد اینکه چگونه کودکان ممکن است از طریق یادگیری دچار اضطراب اجتماعی شوند، ایجاد کرده اند.

تربیت شما همچنین می تواند بر احتمال ابتلا به SAD تأثیر بگذارد. احتمال بروز این اختلال در شما بیشتر است اگر:

• فقدان تجربه اجتماعی در دوران کودکی : به عنوان یک کودک، شما به اندازه کافی در معرض موقعیت های اجتماعی قرار نگرفتید و اجازه نداشتید مهارت های اجتماعی مناسب را توسعه دهید.
• مسائل دلبستگی دوران کودکی : یکی یا هر دوی والدین شما طرد کننده، کنترل کننده، انتقادی یا بیش از حد محافظت کننده بودند. کودکانی که وابستگی مناسبی با مراقب اصلی خود ایجاد نمی کنند، در معرض خطر بیشتری قرار دارند، زیرا نمی توانند خود را در موقعیت های استرس زا آرام و آرام کنند.

بازداری رفتاری در دوران کودکی

آیا کودک نوپا یا خردسالی را می شناسید که همیشه در مواجهه با موقعیت جدید یا فرد ناآشنا به شدت ناراحت می شود؟ هنگام مواجهه با این نوع موقعیت ها، آیا کودک گریه می کند، کناره گیری می کند یا به دنبال آرامش والدین است؟

تحقیقات نشان داده است که خطر ابتلا به اختلال اضطراب اجتماعی در کودکانی که بازداری رفتاری از خود نشان می دهند، هفت برابر افزایش می یابد. حدود 40 درصد از کودکانی که از نظر رفتاری بازدارند، بعداً به SAD مبتلا می شوند. 5

از آنجا که این مزاج در سنین پایین خود را نشان می دهد، احتمالاً یک ویژگی ذاتی و نتیجه عوامل بیولوژیکی است.

علل اجتماعی اضطراب اجتماعی

عوامل اجتماعی که می توانند بر ایجاد اضطراب اجتماعی تأثیر بگذارند. برای مثال، بزرگ شدن در فرهنگی با گرایش جمعی قوی ، مانند ژاپن یا کره، ممکن است خطر اضطراب اجتماعی را افزایش دهد.

سندرم تایجین کیوفوشو در این فرهنگ ها شامل ترس از ایجاد ناراحتی در افراد دیگر است. این بازتابی از فرهنگی است که بر نگرانی در مورد اینکه چگونه به عنوان بخشی از گروه بزرگتر جا می گیرید، تأکید می کند. 2

ساختار مغز/ علل بیولوژیکی اضطراب اجتماعی

همانطور که از اشعه ایکس برای "درون" بدن شما استفاده می شود، همین کار را می توان برای مغز انجام داد. محققان پزشکی از تکنیکی به نام تصویربرداری عصبی برای ایجاد تصویری از مغز استفاده می کنند. تکنیک‌های جدیدتر می‌توانند نه تنها به ساختار مغز بلکه به انواع عملکردها در مناطق خاصی از مغز نگاه کنند.

برای اختلالات روانی، محققان ممکن است به دنبال تفاوت‌هایی در جریان خون در مناطق خاصی از مغز برای افرادی باشند که به اختلال خاصی مبتلا هستند.

می دانیم که چهار ناحیه از مغز در هنگام تجربه اضطراب درگیر می شود.

آنچه این تحقیق تصویربرداری عصبی نشان داده است این است که در افرادی که دارای اختلال اضطراب اجتماعی هستند، تفاوت هایی در نواحی کلیدی مغز وجود دارد. به عنوان مثال، تحقیقات با استفاده از تکنیک تصویربرداری مغز به نام توموگرافی انتشار پوزیترون (PET) نشان داده است که مغزهای مضطرب اجتماعی الگوهای جریان خون متفاوتی در پاسخ به موقعیت‌های اضطراب‌زا دارند.

افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی، جریان خون را در آمیگدال خود ، بخشی از سیستم لیمبیک مرتبط با ترس، افزایش می دهند .  در مقابل، تصاویر PET از افراد بدون SAD افزایش جریان خون به قشر مغز را نشان داد، منطقه ای که با تفکر و ارزیابی مرتبط است.

انتقال دهنده های عصبی

اگر اختلال اضطراب اجتماعی دارید، احتمالاً عدم تعادل برخی مواد شیمیایی در مغز شما وجود دارد که به عنوان انتقال دهنده های عصبی شناخته می شوند. این انتقال دهنده های عصبی توسط مغز شما برای ارسال سیگنال از یک سلول به سلول دیگر استفاده می شود.

نشان داده شده است که افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی در برخی از این انتقال دهنده های عصبی دچار عدم تعادل هستند. 

درک چگونگی ارتباط این مواد شیمیایی مغز با اختلال اضطراب اجتماعی برای تعیین بهترین داروها برای درمان ضروری است.