افتادگی رحم چیست؟

افتادگی رحم زمانی رخ می دهد که ماهیچه ها و بافت لگن شما ضعیف شود. این ضعف باعث می شود که رحم به داخل واژن شما بیفتد. گاهی اوقات از دهانه واژن شما خارج می شود.برای جراحی افتادگی رحم در تهران اینجا کلیک کنید.

چه چیزی باعث افتادگی رحم می شود؟

افتادگی رحم زمانی ایجاد می شود که عضلات و بافت کف لگن ضعیف شوند. آنها نمی توانند وزن رحم را تحمل کنند. این اجازه می دهد تا آن را به داخل واژن شما بریزد. زایمان و پیری اغلب با این بیماری مرتبط است.

چه کسانی در معرض خطر افتادگی رحم هستند؟

احتمال افتادگی رحم بیشتر است اگر:

• زایمان کرده اید (بالاترین خطر)، به خصوص اگر وزن نوزادتان بالا باشد

• به جای سزارین، زایمان طبیعی داشتم

• به یائسگی رسیده اند

• اضافه وزن دارند

• سیگاری هستند

• پرولاپس در خانواده شما وجود دارد

علائم افتادگی رحم چیست؟

بسیاری از مبتلایان به این بیماری هیچ علامتی ندارند. اگر علائم شروع شود، ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• نشت ادرار

• قادر به تخلیه کامل مثانه نیست

• احساس سنگینی یا پری در لگن

• برآمدگی در واژن یا احساس اینکه چیزی در حال افتادن است

• درد کمر

• درد یا احساس فشار در قسمت تحتانی شکم (شکم) یا لگن

• یبوست، نشت ناگهانی مدفوع، یا زور زدن هنگام حرکت روده ها

• خونریزی یا ترشح

افتادگی رحم چگونه تشخیص داده می شود؟

اگر پزشک شما فکر می کند که شما دچار افتادگی رحم شده اید، احتمالا یک معاینه فیزیکی برای بررسی لگن شما انجام خواهد داد. اگر شما هم دچار بی اختیاری ادرار هستید یا احساس می کنید نمی توانید مثانه خود را تخلیه کنید، پزشک شما ممکن است روشی به نام سیستوسکوپی را انجام دهد. این به آنها اجازه می دهد تا به مثانه و مجرای ادرار شما نگاه کنند. ارائه دهنده شما ممکن است آزمایشی به نام urodynamics انجام دهد. این نشان می دهد که مثانه و مجرای ادرار شما چقدر خوب کار می کنند.

ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما ممکن است آزمایشی مانند ام آر آی یا سی تی اسکن را نیز سفارش دهد. در روش MRI از آهنربا و امواج رادیویی برای ایجاد تصاویر استفاده می شود. سی تی اسکن از اشعه ایکس برای ایجاد تصویر استفاده می کند. این به ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما اجازه می دهد تا کلیه ها و سایر اندام های لگنی شما را به خوبی ببیند.

افتادگی رحم چگونه درمان می شود؟

اگر علائم شما را آزار می دهد یا در طول فعالیت های روزمره راحت نیستید، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد گزینه های درمانی صحبت کنید. تغییرات سبک زندگی، مانند کاهش وزن، ممکن است کمک کند.

تمرین عضلات کف لگن نیز می تواند به بهبود علائم کمک کند. این می تواند ماهیچه های اطراف رحم شما را تقویت کند. یک فیزیوتراپ یا سایر ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی می تواند تمرینات خاصی را به شما بدهد. یک مثال تمرینات کگل است. آنها عضلات کف لگن شما را تقویت می کنند. برای انجام تمرینات کگل، ماهیچه هایی را که برای کنترل جریان ادرار استفاده می کنید، منقبض کنید. حداکثر 8 تا 10 ثانیه نگه دارید، سپس رها کنید. این کار را 8 تا 12 بار و 3 بار در روز تکرار کنید. سعی کنید این تمرینات را هر روز اما حداقل 3 تا 4 بار در هفته انجام دهید.

پساری همچنین می تواند علائم را کاهش دهد. این وسیله ای است که ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما برای حمایت از اندام های لگن شما در واژن قرار می دهد.

جراحی برای بازسازی منطقه گزینه دیگری است. هیسترکتومی ممکن است در همان زمان انجام شود. این جراحی برای برداشتن رحم شماست. این کار را می توان از طریق واژن با استفاده از لاپاراسکوپ یا از طریق شکم (شکم) انجام داد. زمان بهبودی زمانی که جراحی از طریق واژن انجام می شود سریعتر از جراحی است که نیاز به برش (برش) در شکم دارد. همچنین عوارض کمتری وجود دارد.

آیا می توان از افتادگی رحم پیشگیری کرد؟

هیچ راه مشخصی برای جلوگیری از افتادگی رحم وجود ندارد. موارد زیر می تواند به کاهش خطر کمک کند:

• اگر اضافه وزن دارید وزن کم کنید.

• برای جلوگیری از یبوست و زور زدن از یک رژیم غذایی سرشار از فیبر و مایعات پیروی کنید.

• وزنه برداری نکنید

• اگر سیگار می کشید، سیگار را ترک کنید.

• درمان سرفه مزمن را فورا دریافت کنید. می تواند فشار بیشتری بر اندام های لگن شما وارد کند.

• تمرینات کگل را برای تقویت عضلات کف لگن انجام دهید.

اگر قبلاً افتادگی رحم دارید، این اقدامات ممکن است کمک کننده باشد.

هنگامی که علائم برای اولین بار شما را آزار می دهد، به پزشک خود مراجعه کنید. صبر نکنید تا ناراحتی شما شدید شود. معاینات منظم لگن می تواند به یافتن افتادگی رحم در مراحل اولیه کمک کند.