مزایای احتمالی زایمان طبیعی

مزایای بالقوه "زایمان طبیعی" در مقابل اپیدورال شخصی است و بستگی به این دارد که از چه کسی بخواهید، زیرا همه روش های زایمان و زایمان مزایا و معایب خود را دارند. گفته می‌شود، کارشناسان موافق هستند که زایمان‌های بدون دارو ممکن است سطح تحرک بیشتری را به فرد زایمان ارائه دهد (از آنجایی که شما به کاتتر اپیدورال متصل نمی‌شوید) و احساس کنترل بر تجربه‌اش. به گفته ربکا موستالسکی، CPM، مامای حرفه ای و مدیر فشار در Motif Medical ، بسیاری از مادرانی که تجربه زایمان طبیعی دارند، سطوح بالاتری از رضایت را گزارش می کنند. (با این حال، به خاطر داشته باشید که رضایت از هر روش زایمان می تواند ذهنی باشد.)

در زیر برخی از مزایای احتمالی زایمان طبیعی توسط متخصصان آورده شده است:

• افزایش تحرک: بدون اپیدورال، ممکن است بتوانید بیشتر حرکت کنید و از توپ ورزشی استفاده کنید، دکتر رابین کالیش ، متخصص زنان و زایمان و پزشک جنین مادر در مرکز پزشکی ویل کورنل در شهر نیویورک، می گوید. سلزر اضافه می کند که مدیریت درد با حرکت می تواند اندورفین را آزاد کند و شدت درد را کاهش دهد. بعلاوه، حرکت در اطراف می تواند به افزایش زایمان کمک کند و به کودک کمک کند تا کانال زایمان را پایین بیاورد. سلزر می‌گوید: «زمانی که بتوانید فشار جنین را روی کف لگن احساس کنید، به یک میل خود به خود اجازه فشار می‌دهد.

• کاهش خطر عوارض جانبی: کالیش می‌گوید: داروهای ضد درد برای زایمان بسیار ایمن و مکرر استفاده می‌شوند و عوارض بالقوه غیرمعمول هستند. گفته می شود، زایمان بدون دارو می تواند خطر ابتلا به عوارض جانبی احتمالی را کاهش دهد. موستالسکی می افزاید ، در حالی که داروهایی (مانند پیتوسین که برای القای زایمان استفاده می شود و اپیدورال) بی خطر هستند، ممکن است تجربه زایمان را تغییر دهند و باعث کندتر شدن آن، پارگی بیشتر یا سخت تر کردن فشار دادن آن شوند. (به خاطر داشته باشید که درد زایمان غیرقابل کنترل نیز ممکن است این عوامل خطر را افزایش دهد.)

• بهبودی سریعتر: بهبودی پس از زایمان بسیار فردی است و در نهایت به عوامل متعددی بستگی دارد. با این حال، موستالسکی می‌گوید، زمانی که مادران به‌طور طبیعی زایمان می‌کنند - بدون القای زایمان یا اپیدورال - گاهی اوقات زایمان می‌تواند منجر به فشار کوتاه‌تر و اشک‌های کمتری شود که منجر به بهبودی سریع‌تر پس از زایمان می‌شود.

• سلامت روده بهتر برای نوزاد: موستالسکی می گوید: زایمان طبیعی به نوزادان کمک می کند فلور روده متنوع تر و میکروبیوم سالم تری داشته باشند. این به بهبود سلامت کلی آنها کمک می کند و می تواند خطر چاقی، آسم و دیابت نوع 2 را کاهش دهد.

خطرات احتمالی زایمان طبیعی

مشابه مزایای زایمان طبیعی، خطرات آن بسیار شخصی خواهد بود و بین افراد متفاوت است. بسته به تحمل درد و بارداری شما، زایمان بدون دارو ممکن است در برخی شرایط امکان پذیر نباشد (در ادامه در این مورد بیشتر توضیح می دهیم). با این حال، سلزر می‌گوید برای کسانی که از نظر پزشکی توانایی دارند و تصمیم می‌گیرند از داروهای ضد درد صرفنظر کنند، تا زمانی که بتوانند به منابع و پشتیبانی مناسب دسترسی داشته باشند، هیچ جنبه منفی واضحی برای زایمان‌های بدون دارو به جز درد زایمان وجود ندارد .

آیا زایمان طبیعی برای شما مناسب است؟

هنگام تلاش برای تصمیم گیری در مورد اینکه آیا زایمان بدون دارو برای شما مناسب است، چند نکته وجود دارد که باید در نظر بگیرید. مهمترین آنها شرایط پیرامون بارداری شما است. شرایط خاصی که می تواند زایمان بدون دارو را سخت تر یا ناایمن کند عبارتند از:

• بارداری پرخطر
• بارداری با دوقلو یا چند قلو
• نوزاد در وضعیت بریچ قرار دارد
• شما قبلاً سزارین کرده اید
• شما به VBAC امیدوار هستید

همچنین مهم است که درک کنید چقدر درد را تحمل می کنید. کالیش می‌گوید: «هر کس درد را متفاوت تجربه می‌کند، و تنها شما می‌دانید که چه چیزی برای شما مناسب است، وقتی مراحل زایمان را طی کنید. درد می تواند به طور قابل توجهی ضربان قلب شما را افزایش دهد، که می تواند برای افرادی با شرایط پزشکی خاص خطرناک باشد. کالیش می افزاید: «برای این افراد، اپیدورال ممکن است برای حفظ سلامتی آنها در طول زایمان مهم باشد. همیشه بهتر است با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید تا بفهمید که آیا زایمان بدون دارو با توجه به شرایط فردی و سابقه پزشکی شما امکان پذیر است یا خیر.

گذشته از عوارض پزشکی، برای اینکه بفهمید آیا زایمان بدون دارو برای شما مناسب است یا خیر، کالیش توصیه می‌کند درباره روند زایمان و گزینه‌های داروهای ضد درد و همچنین شرکت در کلاس‌های زایمان قبل از تولد اطلاعات بیشتری کسب کنید . سلزر همچنین توصیه می‌کند از خودتان سؤالاتی بپرسید:

• می خواهید در طول زایمان چقدر هوشیار و متحرک باشید
• چه روش های تسکین درد در گذشته برای شما موثر بوده است
• محل تولد شما چقدر از زایمان های بدون دارو حمایت می کند
• چه نوع سیستم حمایتی و آرامشی در طول زایمان می خواهید

زایمان کار سختی است، و انجام آن بدون داروی ضد درد مستلزم یادگیری چگونگی کنار آمدن ، تسکین خود و احساس حمایت در طول این تجربه است. سلزر می‌گوید: «بدون این حمایت، ممکن است فرد در میان تجربه‌اش احساس درماندگی، غرق شدن و ترس کند». همچنین مهم است به یاد داشته باشید که حتی اگر برای زایمان بدون دارو برنامه ریزی کنید، ممکن است در طول تجربه خود نظر خود را تغییر دهید یا عوارض پزشکی ایجاد شود که پویایی وضعیت شما را تغییر دهد. داشتن ذهن باز به شما کمک می کند تا برای موفقیت آماده شوید.»