چه چیزی باعث اختلال وسواس فکری - عملی می شود؟

هیچ کس یک دلیل ثابت و منفرد برای OCD پیدا نکرده است. برخی تحقیقات نشان می دهد که ممکن است به مواد شیمیایی در مغز مربوط باشد که پیام ها را از یک سلول عصبی به سلول عصبی دیگر منتقل می کند. یکی از این مواد شیمیایی سروتونین نام دارد. این کمک می کند تا افراد رفتارهای مشابه را بارها و بارها تکرار نکنند. فردی که OCD دارد ممکن است سروتونین کافی نداشته باشد.برای ارتباط با بهترین کلینیک روانشناسی در تهران اینجا کلیک کنید

بسیاری از افرادی که OCD دارند با مصرف داروهایی که میزان سروتونین را در مغزشان افزایش می دهد، عملکرد بهتری دارند. OCD تمایل دارد در خانواده ها ایجاد شود. علائم اغلب در کودکان یا نوجوانان شروع می شود.

اختلال وسواس فکری اجباری چگونه تشخیص داده می شود؟

اگر فکر می کنید که مبتلا به OCD هستید، باید به پزشک خانواده خود مراجعه کنید. آنها می توانند به تشخیص و شروع درمان OCD کمک کنند. پزشک خانواده شما همچنین ممکن است ترتیبی دهد که شما با سایر متخصصان سلامت روان مانند یک مشاور یا روانپزشک ملاقات کنید. گاهی اوقات OCD می تواند با سایر اختلالات اشتباه گرفته شود و پزشک خانواده شما با سایر اعضای تیم مراقبت های بهداشتی شما می تواند به تشخیص زودهنگام و دقیق کمک کند.

تشخیص OCD بر اساس علائم شما خواهد بود. این شامل رفتار، وسواس و/یا اجبار شما می شود. یک متخصص مراقبت از سلامت روان همچنین چگونگی تأثیر یا تداخل این موارد با زندگی روزمره شما را در نظر خواهد گرفت.

آیا می توان از اختلال وسواس جبری پیشگیری کرد یا از آن جلوگیری کرد؟

شما نمی توانید از شروع OCD جلوگیری کنید. و هنگامی که شما OCD داشته باشید، همیشه آن را خواهید داشت. OCD یک بیماری مزمن است. اما می توانید با پیروی از برنامه درمانی خود از علائم OCD پیشگیری کنید. همچنین باید داروهای OCD را دقیقاً همانطور که تجویز شده است مصرف کنید. حتی اگر احساس بهتری دارید باید این کار را انجام دهید.

درمان اختلال وسواس اجباری

ترکیب درمان با دارو معمولا موثرترین راه برای درمان OCD در نظر گرفته می شود.

چندین دارو برای درمان OCD در دسترس هستند. این داروها اغلب برای درمان افسردگی و اضطراب نیز استفاده می شوند و عبارتند از:

• کلومیپرامین
• فلوکستین
• سرترالین
• پاروکستین
• فلووکسامین

این داروها می توانند عوارض جانبی مانند خشکی دهان، حالت تهوع و خواب آلودگی ایجاد کنند. گاهی اوقات عوارض جنسی نیز دارند. ممکن است چندین هفته طول بکشد تا بهبودی در رفتار خود مشاهده کنید.

تحت راهنمایی یک درمانگر آموزش دیده، می توان از رفتار درمانی برای درمان OCD نیز استفاده کرد. در رفتاردرمانی، افراد با موقعیت هایی مواجه می شوند که باعث وسواس و اضطراب آنها می شود یا آنها را تحریک می کند. سپس آنها را تشویق می کنند که مراسمی را که معمولاً به کنترل احساسات عصبی آنها کمک می کند، انجام ندهند. به عنوان مثال، فردی که به میکروب ها وسواس دارد ممکن است تشویق شود که از توالت عمومی استفاده کند. پس از انجام این کار، از آنها خواسته می شود که شستن دست ها را به یک بار محدود کنند. برای استفاده از این روش، فردی که مبتلا به OCD است باید بتواند سطوح بالایی از اضطراب را که می تواند از این تجربه به وجود بیاید، تحمل کند.

زندگی با اختلال وسواس فکری جبری

افرادی که OCD دارند اغلب دارای انواع دیگری از اضطراب هستند. اینها می تواند شامل فوبیا (مانند ترس از عنکبوت یا ترس از پرواز) یا حملات پانیک باشد.

افرادی که OCD دارند نیز ممکن است دارای موارد زیر باشند:

• افسردگی
• اختلال کمبود توجه بیش فعالی (ADHD)
• اختلال خوردن
• اختلال یادگیری

داشتن یک یا چند مورد از این اختلالات می تواند تشخیص و درمان را دشوارتر کند. بنابراین مهم است که با پزشک خانواده خود در مورد علائمی که دارید صحبت کنید، حتی اگر خجالت بکشید.