خانواده مهم است. هیچ راهی وجود ندارد که بتوان این جمله را نادرست کرد یا وانمود کرد که درست نیست. هر کسی در زندگی خود به خانواده نیاز دارد، در این شکی نیست.
اما به چه دلایلی خانواده اینقدر مهم است؟ چرا در زندگی خود به آنها نیاز داریم؟
در این پست، برخی از مهمترین دلایل اهمیت خانواده را بررسی خواهیم کرد. همچنین بررسی خواهیم کرد که چگونه آنها می توانند به ما در رسیدن به اهدافمان و داشتن یک زندگی رضایت بخش کمک کنند. بنابراین اگر کنجکاو هستید که بیشتر بدانید، به خواندن ادامه دهید!
آنها یک هویت خانوادگی مثبت ایجاد می کنند
وقتی خانواده ها با هم وقت می گذرانند و تجربیات مشترکی را به اشتراک می گذارند، حس قوی هویت خانوادگی ایجاد می کند. این امر به ویژه برای کودکانی که به طرق مختلف از یک هویت مثبت خانوادگی بهره می برند بسیار مهم است.
یک هویت خانوادگی قوی می تواند به کودکان کمک کند احساس امنیت و دوست داشته شدن داشته باشند، به آنها احساس تعلق دهد و در مواقع تغییر یا بحران، پایه ای با ثبات ایجاد کند. علاوه بر این، کودکانی که هویت خانوادگی مثبتی دارند، بیشتر از عزت نفس بالایی برخوردار هستند و در مدرسه و روابط آینده خود موفق می شوند.
هویت مثبت خانواده همچنین می تواند حس غرور و همکاری را تقویت کند و در مقابل تأثیرات منفی خارج از خانه محافظت کند. به طور خلاصه، یک خانواده سالم برای رفاه اعضای آن و برای سلامت کل جامعه ضروری است.
راه های زیادی برای ارتقای هویت مثبت خانواده وجود دارد. یکی از آنها تشویق ارتباط باز در خانواده است. این به اعضا اجازه می دهد تا شکایات خود را بیان کنند و با یکدیگر برای حل تعارض کار کنند.
راه دیگر جشن گرفتن موفقیت های فردی و مشترک است. این می تواند به ایجاد حس غرور و اتحاد در خانواده کمک کند.
در نهایت، مهم است که به هر یک از اعضای خانواده، صرف نظر از سن و موقعیت، احترام بگذارید. این یک فضای گرم و محبت ایجاد می کند که برای یک هویت خانوادگی قوی ضروری است.
آنها مهارت های اجتماعی مورد نیاز را به ما می آموزند
از لحظه تولد، خانواده ما اولین معرفی ما به دنیای تعاملات اجتماعی است. ما یاد می گیریم که چگونه با دیگران ارتباط برقرار کنیم، احساسات خود را به اشتراک بگذاریم و روابط قوی ایجاد کنیم.
با افزایش سن، این مهارت‌ها پیچیده‌تر می‌شوند، اما پایه‌ای را فراهم می‌کنند که بر اساس آن می‌توانیم دوستی‌های پایدار و شراکت‌های صمیمی ایجاد کنیم. حتی در بزرگسالی، ما همچنان از خانواده خود یاد می گیریم. آنها ممکن است همیشه در زندگی ما حضور نداشته باشند، اما تأثیر آنها همچنان باقی است.
از طریق تعامل با آنها، ما یاد می گیریم که چگونه تعارضات را حل کنیم، نیازهای خود را بیان کنیم و حد و مرز تعیین کنیم. به طور خلاصه، خانواده یکی از مهم ترین معلمان مهارت های اجتماعی است. اگر برای تقویت این روابط وقت بگذاریم، می توانیم از مزایای بی شماری در طول زندگی خود بهره مند شویم.
آنها به ما احساس امنیت می دهند
خانواده شما ثابت در زندگی شما هستند، همیشه در لحظات خوب و بد در کنار شما هستند. تعلق داشتن به یک خانواده – افرادی که شما را بی قید و شرط دوست دارند و خاطرات گرم و راحتی را برای شما به ارمغان می آورند – یکی از نیازهای اساسی انسان برای امنیت است. از لحظه ای که به دنیا می آییم، در محاصره خانواده هستیم.
این احساس امنیت زمانی به وجود می آید که بدانید برخی از افراد به شما اهمیت می دهند و می خواهند از شما در برابر آسیب محافظت کنند. وقتی از این نوع حمایت برخوردار هستید، رویارویی با چالش های زندگی آسان تر می شود زیرا می دانید که تنها نیستید.
علاوه بر این، خانواده ها می توانند با تجمیع منابع و تقسیم بار هزینه ها، امنیت مالی را تامین کنند. این می تواند به ویژه در زمان های سخت اقتصادی یا زمانی که هزینه های غیرمنتظره ایجاد می شود مهم باشد.
حتی وقتی در بزرگسالی تنها زندگی می کنیم، خانواده همیشه در کنار ما هستند و به ما احساس ثبات در زندگی مان می دهند.
آنها به ما احساس تعلق و پذیرش در جامعه می دهند
بسیاری از ما احساس تعلق شدیدی به خانواده خود می کنیم. ما را برای آنچه که هستیم دوست دارند و پذیرفته اند، و می دانیم که می توانیم برای حمایت، چه عاطفی و چه عملی، به خانواده خود تکیه کنیم. این احساس تعلق بخش مهمی از زندگی ما است و به رفاه کلی ما کمک می کند.
ما انسان ها حیواناتی اجتماعی هستیم و برای پیشرفت به احساس ارتباط با دیگران نیاز داریم. برای بسیاری از ما خانواده ما اولین گروهی است که به آن تعلق داریم. از همان لحظه ای که به دنیا می آییم، با عشق و پذیرش در خانواده پذیرفته می شویم.
ما خیلی زود یاد می گیریم که می توانیم برای حمایت عاطفی و کمک عملی روی خانواده خود حساب کنیم. این احساس تعلق بخش مهمی از رشد ما است و به ما کمک می‌کند تا زمانی که بزرگ می‌شویم احساس امنیت و حمایت کنیم.
به عنوان بزرگسال، ممکن است دور از خانواده خود زندگی کنیم، اما احساس تعلق اغلب قوی باقی می ماند. حتی اگر خیلی وقت ها آنها را نبینیم، می دانیم که وقتی به آنها نیاز داریم در کنار ما هستند. احساس تعلقی که در خانواده خود احساس می کنیم می تواند به ما قدرت غلبه بر چالش ها در سایر زمینه های زندگی را بدهد.
زمانی که احساس می کنیم به جایی تعلق داریم، بیشتر حاضریم ریسک کنیم و چیزهای جدید را امتحان کنیم، زیرا می دانیم که وقتی همه چیز طبق برنامه پیش نمی رود، یک شبکه حمایتی داریم که می توانیم از آن عقب نشینی کنیم.
بنابراین دفعه بعد که احساس ناراحتی کردید یا با چیزی دست و پنجه نرم کردید، به یاد داشته باشید که خانواده شما در کنار شما هستند. به آنها تکیه کنید و از حس تعلقی که به اشتراک می گذارید لذت ببرید. این چیزی خاص است که همه نمی توانند آن را تجربه کنند، اما هر یک از ما شایسته آن هستیم.
آنها ما را برای خواسته ها و هنجارهای اجتماعی آماده می کنند
خانواده ها نقش مهمی در رشد و آمادگی ما برای زندگی در جامعه دارند. از سنین پایین، اصول اولیه تعامل با دیگران را از والدین و مراقبان خود می آموزیم. ما یاد می گیریم که چگونه به اشتراک بگذاریم، چگونه به نوبت باشیم و چگونه نیازهای خود را به درستی بیان کنیم.
همانطور که بزرگتر می شویم، همچنان از خانواده خود درس های ارزشمندی در مورد ارتباطات، همکاری و حل تعارض یاد می گیریم. این مهارت‌ها برای موفقیت در همه زمینه‌های زندگی، از روابط شخصی گرفته تا مشاغل حرفه‌ای ما، مهم هستند.
علاوه بر این، همه ما هویت های خود را داریم، اما هویت های مشترکی نیز داریم که توسط گروه هایی که به آن تعلق داریم تعیین می شود. در این صورت خانواده به شکل گیری هویت اجتماعی ما کمک می کند و برقراری روابط معنادار را برای ما آسان می کند.
آنها نیازهای عاطفی ما را برآورده می کنند
همه ما نیازهای عاطفی داریم که باید برآورده شوند تا احساس شادی، رضایت و امنیت کنیم. در حالی که برخی از این نیازها می توانند توسط دوستان یا همکاران ما برآورده شوند، برخی دیگر به بهترین وجه توسط اعضای خانواده ما برآورده می شوند. در اینجا تنها چند مورد از راه هایی که خانواده ما می تواند نیازهای عاطفی ما را برآورده کند، آورده شده است.
یکی از مهمترین نیازهای عاطفی نیاز به احساس دوست داشتن و پذیرفته شدن است. این اغلب به عنوان نیاز به تعلق نامیده می شود. و با وجود اینکه دوستان و آشنایان زیادی داریم، هیچ جایگزینی برای محبت و پذیرشی که از طرف خانواده دریافت می کنیم وجود ندارد. اعضای خانواده ما افرادی هستند که ما را بهتر می شناسند و بدون قید و شرط ما را دوست دارند.
نیاز عاطفی مهم دیگر نیاز به امنیت است. این احساسی است که ما از آسیب در امان هستیم. باز هم، ممکن است دوستان یا همکارانی داشته باشیم که بتوانند تا حدودی امنیت را برای ما فراهم کنند، اما این خانواده ما هستند که همیشه در کنار ما خواهند بود، هر چه که باشد. ما می دانیم که همیشه می توانیم روی خانواده مان حساب کنیم که در هر شرایطی کنار ما هستند.
در نهایت، یکی دیگر از نیازهای مهم احساسی نیاز به عزت نفس است. این احساسی است که ما به اندازه کافی خوب و شایسته احترام هستیم. این چیزی است که ما اغلب از خانواده خود راحت تر از افراد دیگر دریافت می کنیم.
اعضای خانواده ما معمولاً به ما افتخار می کنند و می خواهند ما در زندگی موفق باشیم. همچنین در مورد اشتباهات یا کاستی های ما نسبت به دیگران بخشنده تر هستند. همه اینها به احساس قوی خود ارزشمندی کمک می کند.
آنها حمایت عاطفی را در زمانی که ما بیشتر به آن نیاز داریم ارائه می کنند
همه ما به کسی نیاز داریم که هر از گاهی به او تکیه کنیم. زندگی می تواند سخت باشد، و وقتی همه چیز طاقت فرسا شود، داشتن یک سیستم پشتیبانی می تواند مفید باشد. برای بسیاری از مردم، این سیستم حمایتی خانواده است. اعضای خانواده می توانند حمایت عاطفی را در زمانی که ما بیشتر به آن نیاز داریم ارائه دهند.
آنها می‌توانند به ما شانه‌ای برای گریه کردن، گوش‌هایی برای گوش دادن و دستی برای بلند کردن ما در هنگام زمین خوردن بدهند. در مواقع سخت، خانواده ما اغلب اولین جایی است که به آن مراجعه می کنیم. آنها ما را بهتر از هر کسی می شناسند و همیشه در کنار ما هستند.
آنها رفتار خوب را تشویق می کنند که به اعضای بهتر جامعه منجر شود
رفتار خوب فقط اتفاق نمی افتد. از طریق مشاهده و تقلید آموخته می شود و در سنین پایین آموخته می شود. و در حالی که تأثیرات مختلفی در زندگی کودک وجود دارد، خانواده شاید مهمترین آنها باشد. به هر حال، بچه ها بیشتر از بقیه وقتشان را با والدین و خواهر و برادرشان می گذرانند و با تماشای و گوش دادن به آنها چیزهای زیادی یاد می گیرند.
البته، هر خانواده متفاوت است، و هیچ تضمینی وجود ندارد که هر خانه تأثیر مثبتی داشته باشد. اما به طور کلی، خانواده‌هایی که رفتار خوب را تشویق می‌کنند، احتمال بیشتری دارد که فرزندانی به‌وجود بیاورند که به‌عنوان اعضای سازگار و مولد جامعه رشد کنند.
دلایل متعددی برای این امر وجود دارد. اولاً، وقتی کودکان رفتار مثبت والدین و سایر بستگان خود را می بینند، معیارهایی را برای رفتار قابل قبول تعیین می کنند.
دوم، وقتی خانواده‌ها رفتار خوب را تحسین می‌کنند و رفتار بد را منع می‌کنند، این ایده را تقویت می‌کند که برخی اعمال عواقبی دارند - چیزی که در زندگی بسیار مهم است. وقتی خانواده ها محبت و حمایت می کنند، به کودکان کمک می کند تا عزت نفس قوی داشته باشند - عامل مهم دیگری برای موفقیت در زندگی.
در حالی که هیچ تضمینی وجود ندارد، واضح است که خانواده ها نقش مهمی در شکل دادن به شخصیت نسل های آینده دارند. با تشویق رفتار خوب در خانه، والدین و پدربزرگ ها و مادربزرگ ها می توانند به ایجاد دنیایی بهتر برای همه ما کمک کنند.
آنها به شما یاد می دهند که چگونه دوست داشته باشید و دوست داشته باشید
خانواده های ما به ما مثالی می دهند که چگونه دیگران را دوست داشته باشیم. ما با تماشای تعامل والدین و خواهر و برادرمان با یکدیگر یاد می گیریم. ما می بینیم که آنها چگونه عشق خود را از طریق گفتار و عمل ابراز می کنند.
ما همچنین می آموزیم که عشق را با مشاهده نحوه پاسخ آنها به ما دریافت کنیم. با گذشت زمان، بر اساس آنچه در خانواده‌هایمان دیده و تجربه کرده‌ایم، روش‌های خود را برای دادن و دریافت عشق توسعه می‌دهیم.
خانواده های ما نه تنها الگوی عشق برای ما هستند، بلکه به ما می آموزند که چگونه دوست داشته باشیم. آنها ما را همانگونه که هستیم با همه ایراداتمان می پذیرند. آنها ما را دوست دارند حتی زمانی که اشتباه می کنیم یا آنها را ناامید می کنیم. آنها ما را تشویق می کنند که رویاهایمان را دنبال کنیم و اهدافمان را دنبال کنیم. عشق بی قید و شرط آنها به ما این قدرت را می دهد که با اعتماد به نفس با دنیا روبرو شویم، زیرا می دانیم که همیشه خانه داریم.
خانواده ما نقش مهمی در آموزش نحوه عشق ورزیدن و دوست داشته شدن دارند. از لحظه ای که به دنیا می آییم، مکان امنی را برای رشد و یادگیری دنیای اطرافمان فراهم می کنند.
آنها به ما نشان می دهند که چگونه عشق خود را به دیگران ابراز کنیم و ما را بدون قید و شرط همانطور که هستیم می پذیرند. عشق آنها پایه ای است که ما زندگی خود را بر آن بنا می کنیم، و این چیزی است که همیشه می توانیم روی آن حساب کنیم، مهم نیست در زندگی چه اتفاقی می افتد.
آنها به شما کمک می کنند تا به عنوان یک شخص شکل بگیرید
همه افراد و محیط اطراف خود را شکل می دهند، اما هیچ کدام به اندازه خانواده. خوب یا بد، والدین، خواهر و برادر و سایر اقوام ما تأثیر زیادی در زندگی ما دارند.
آنها اولین افرادی هستند که از آنها یاد می گیریم و از آنها الگو می گیریم. با بزرگتر شدن، ممکن است از خانواده خود فاصله بگیریم، اما تأثیر آنها باقی می ماند. در اینجا فقط چند نمونه از چگونگی شکل دادن خانواده به ما به عنوان افراد آورده شده است.
یکی از واضح ترین راه هایی که خانواده به ما شکل می دهد از طریق ژنتیک است . ما ویژگی های جسمانی خود را به همراه ویژگی هایی مانند رنگ مو و رنگ چشم از والدین خود به ارث برده ایم. اما ژنتیک فراتر از ظاهر است. ما همچنین استعدادها و تمایلاتی مانند استعداد موسیقی یا استعداد ابتلا به بیماری های خاص را به ارث می بریم. حتی اگر نمی‌توانیم ژن‌هایمان را انتخاب کنیم، می‌توانیم یاد بگیریم که ویژگی‌هایی را که ما را منحصربه‌فرد می‌کنند، بپذیریم.
زوج درمانی چیست