چگونه در مورد مشکلات رابطه با شریک زندگی خود صحبت کنید

چند سال اخیر برای روابط سخت بوده است. قرنطینه‌های COVID-19 زوج‌ها را مجبور به نزدیک‌تر کردن به یکدیگر کرد - به معنای واقعی کلمه. ناگهان مجبور شدی در کنار هم زندگی و کار کنی، اغلب با فضای کمی برای نفس کشیدن هر دو نفر. برخی از زوج‌های جدید، از ترس احتمال انزوای طولانی‌تر از یکدیگر، مسیر آشنایی سنتی را دور زدند و زودتر از زمان معمول با هم نقل مکان کردند.برای مشاوره با روانکاو خوب در تهران با گروه ویان تماس بگیرید

و این فقط بیماری همه گیر است. اینطور نیست که روابط قبل از COVID-19 بدون دردسر بود. حتی بهترین روابط ممکن است به مشکل برسند یا از بین بروند.

پس چه نشانه هایی وجود دارد که رابطه شما دچار مشکل شده است. چگونه می توانید درگیری با شریک زندگی خود را کنترل کنید؟

سال‌ها طول می‌کشد تا از تأثیر کامل این بیماری همه‌گیر بر روابط آگاه شویم. برخی زیر فشار قرنطینه خم شدند. به نظر می رسید که دیگران شکوفا شده اند.

بسیاری از زوج ها در طول قرنطینه با دو چالش خاص مواجه شدند:

بسیاری از زوج‌ها مجبور بودند انتظارات دوئل را در مورد اینکه چه کسی چه کاری انجام می‌دهد را دنبال کنند. بر کسی پوشیده نیست که پاندمی در مورد از دست دادن شغل ، زنان را بسیار بیشتر از مردان تحت تأثیر قرار داده است . زنان همچنین بار سنگین تری از مسئولیت ها را در خانه به دوش می کشیدند. نقش های مذاکره در زمانی که شرکای یکسان نیستند می تواند به شکست روابط دامن بزند.

چه چالش های رابطه شما مربوط به کووید-19 باشد یا نه، برخی از علائم هشداردهنده وجود دارد که ممکن است نشان دهنده مشکل در افق باشد:

اگر هر یک از این ها آشنا به نظر می رسد، وقت آن است که شما و شریک زندگی تان وارد عمل شوید. هر چه بیشتر مسائل را حل نشده رها کنید، رابطه شما بیشتر خراب می شود.