بی‌اختیاری ادرار چیست؟

علل بی‌اختیاری ادرار می‌تواند موقت یا طولانی‌مدت باشد و بین زنان و مردان متفاوت است. عادات رفتاری، مشکلات پزشکی یا جسمی زمینه‌ای، پیری و مصرف برخی غذاها، نوشیدنی‌ها یا داروها همگی می‌توانند باعث بی‌اختیاری شوند.

علل موقت شایع بی‌اختیاری ادرار عبارتند از:

• عفونت دستگاه ادراری (UTI) - عفونت دستگاه ادراری می‌تواند مثانه شما را تحریک کند.
• بارداری - وقتی رحم فشار بیشتری به مثانه شما وارد می‌کند
• یبوست - مدفوع سفت و فشرده می‌تواند به اعصاب فشار وارد کند و باعث نشت ادرار شود.
• نوشیدن الکل یا کافئین - این دو نوشیدنی ادرارآور هستند و می‌توانند به طور موقت تکرر و فوریت ادرار را افزایش دهند.
• برخی غذاها - از جمله غذاهای تند، شیرین و بسیار اسیدی
• داروها - برخی از داروهای ضد افسردگی، داروهای فشار خون و آرامبخش‌ها

بی‌اختیاری ناشی از شرایط موقت معمولاً پس از رفع مشکل یا تغییر رژیم غذایی متوقف می‌شود.

بی‌اختیاری ادرار طولانی مدت یا مزمن ممکن است ناشی از موارد زیر باشد:

• بارداری ، به خصوص اگر به زایمان طبیعی ختم شود، می‌تواند به عضلات مورد نیاز برای کنترل مثانه آسیب برساند و آنها را ضعیف کند.
• یائسگی همچنین می‌تواند به دلیل تغییر سریع سطح هورمون‌ها و تأثیر آنها بر مثانه و مجرای ادرار، باعث بی‌اختیاری ادرار شود.
• مشکلات عصبی مانند ام‌اس (MS)، سکته مغزی یا آسیب نخاعی، که همگی می‌توانند سیگنال‌های عصبی دخیل در کنترل مثانه را مختل کنند.
• انسداد در امتداد دستگاه ادراری ، ناشی از تومور یا سنگ ادراری، می‌تواند منجر به نشت ادرار شود.
• دیابت، اختلالات کف لگن و سرطان همگی می‌توانند باعث ایجاد انواع بی‌اختیاری ادرار شوند.